Psykologisk orienteringstränare

TEDESTRAND COACHING AB
www.psykologiskorientering.se
info@psykologiskorientering.se
073-810 82 35

torsdag 26 januari 2012

Visuell samtalsterapi

Visuell samtalsterapi. Fungerar på samma sätt som skogsorientering, märkligt nog:) 
Eftersom kartan nu finns (kartan finns inte i någon annan terapiform ) så får du tillit att lämna ditt destruktiva tillstånd, ex. problem med missbruk, ångest, depressioner, ätstörningar, viktproblem osv. 
Metoden är just nu under utvärdering av Linköpings universitet och en slutrapport presenteras den 31 januari 2012.
 Tillförlitliga referenser bekräftar redan nu metoden som något nytt och unikt som gör skillnad. 
Den största skillnaden är att med en karta kopplat till samtalet så skapas tillit, trygghet och mod att lämna den gamla falska tryggheten, ex. problem med missbruk där alkoholen dämpar känslorna. 
Kartan gör att man ser hela processen framåt, på samma sätt som kartan visar vägen när man ska orientera i skogen. Jag tror inte att många ger sig rakt in i en stor skog utan att veta var man hamnar, på samma sätt är det med destruktiva tillstånd. Om man ska "våga" lämna det tillståndet krävs stor tillit. 
Så utan kartan misslyckas flertalet med att lösa sina problem, man går vilse och återvänder till utgångspunkten. 
Referensdokument: http://tedestrandmetoden.se/media/4f1f092ea3596.pdf
 
Webbsida: http://tedestrandmetoden.se/
 
Anders Tedestrand  
anders.tedestrand@gmail.com 
mobil:073-810 82 35 
 

tisdag 24 januari 2012

Är det verkligen ett paradigmskifte?

Läste artikeln: "Är det verkligen ett paradigmskifte?" från september 2009 .http://www.svd.se/nyheter/inrikes/ar-det-verkligen-ett-paradigmskifte_3489079.svd#after-ad

Artikeln är lika intressant idag eftersom inga paradigmskiften har skett vare sig innan dess eller efter det inom psyk eller missbruksvården. Att valsa mellan terapi, behandling och piller har ingenting med paradigmskiften att göra, det har med dåliga resultat att göra. Nya ad-hoc åtgärder som bara leder till än sämre resultat i slutändan.

Ett paradigmskifte innebär att fundamentet för det man gör förändras till sådan grad att hela processerna förändras, både delarna i processen och tidsfaktorer utvecklas märkbart positivt. Ett paradigmskifte skapar helt nya förutsättningar och helt nya resultat som gynnar den som ska gynnas.

Jag har tagit fram en modell som faktiskt är ett paradigmskifte inom psyk och missbruksvården. Jag har en mycket lång egen process av mycket svåra problem, både psykiskt - och missbruk.

Jag var inne i vård och behandlingskarusellen under lång tid utan att komma igenom mina problem. Jag arbetade som behandlare utan att lösa mina egna problem. Visst, jag fick lite andrum ibland, men det var allt. Ingen varaktighet skapades i mig. Jag förstår idag varför jag inte kunde bli bättre med de processer som hittills används i vården.

Jag lyckades till sist se vad som saknades. Jag har skapat en modell/metod som löser de problem som alla idag existerande behandlingsmetoder brottas med. Skillnaden i resultat är avsevärd. Det är ett paradigmskifte som ger möjlighet till flertalet att komma igenom sina problem i jämförelse med fåtalet från de gamla lösningarna.

Vad har jag då skapat. Jag ska först beskriva skogsorientering. En gång i tiden så var det mycket svårt att orientera sig igenom en komplex skog. Många försökte säkert och många gick vilse och dog av svält eller kyla. De flesta andra gick sannolikt också vilse och fick återvända till utgångspunkten. Någon gång så kom man på och lyckades skapa kartor över skogen och problemet med att gå vilse var löst för flertalet. Det är skillnaden i paradigmet för skogsorintering. Utan karta hade man bara sitt minne som man försökte fylla så mycket som möjligt, där är vi väldigt begränsade. Vi kan inte hålla i särskilt många faktorer i minnet samtidigt under en process av komplex problemlösning. Prova sätta ihop en större IKEA-möbel utan en "karta", det räcker med den komplexiteten för att "gå vilse" för flertalet.

Jag har helt enkelt skapat en karta som är allmängiltig för alla typer av komplex livsproblematik. Jag leder människor genom sin problematik på ett helt annat sätt än hur jag själv blev vilseledd. Det är skillnaden. När man får ett metaperspektiv/överblick över hela processen inklusive sin historia så händer det något. Det skapas mervärden som samtalet aldrig kan skapa som ett eget fundament. Fundamentet i min metod bestå av både samtalet och kartan, på samma sätt som orienteringen består av kartan och det praktiska som ska utföras. Utan kartan blir alla delar svåra och krångliga grundade i osäkerhet och tillitsbrist. Med kartan blir delarna enkla och tydliga och grundas i trygghet och tillit. Om man kan lita på kartan förstås. Jag är kartan, jag har använt den till så många olika typer av problem. Jag vet att den fungerar generellt.

Just nu pågår en första vetenskaplig utvärdering som jag hoppas ska visa sannolikhet för det jag beskriver. Den genomförs av Linköpings Universitet och en slutrapport beräknas vara klar den 31 januari 2012. Mer om metoden här: http://tedestrandmetoden.se/#/about/

Jag har också presenterat metoden för två mycket erfarna psykoterapeuter som har lång erfarenhet av psykoterapi för komplex livsproblematik. Båda dessa sakkunniga bekräftar det metodens förbättrade funktionalitet. Mer om det här: http://tedestrandmetoden.se/media/Referenser.pdf

Ta gärna kontakt med mig. Någon kommer att skriva om detta, förr eller senare. Jag tänker att ju förr det uppmärksamma desto bättre för alla som lever i ett ohyggligt lidande. Jag vet, jag har varit där.
Om någon väljer att ha mod att föra ut något som verkligen är nytt och som sannolikt kommer att röra om i grytan kan inte jag veta. Jag har bara en ödmjuk önskan om att fler ska få hjälp.

Jag vet också hur starkt det rådande paradigmet avseende psyk & missbruksvård är mycket starkt oavsett dess undermåliga funktionalitet. Det finns en föreställning om att det ultimata redan är uppfunnet i det kognitiva osv.

Det som ska förstås är att det kognitiva exempelvis inte kan göra skillnad utan det metaperspektiv som patienterna måste ha för att göra det enkelt, där ligger skillnaden. Jag använder själv en mix av det kognitiva, det systemiska, det cybernetiska och lite 12-steg. Men utan kartan vore denna mix lika resultatmässigt undermålig som alla andra metoder.

Metoderna är inte kartan. Tedestrand-Metoden är kartan som får snurr på metoderna. Tedestrand-Metoden är paradigmskiftet för samtalsterapin. Tedestrand-Metoden är också paradigmskiftet för den hjälpsökandes tankesystem, drivkraften förändras från grunden på ett relativt snabbt och enkelt sätt.

Läste följande artikel i tidningen VLT http://vlt.se/asikter/debatt/1.1515243-psykoterapeuter-individens-behov-maste-alltid-sta-i-centrum

Den innehöll följande som aktuell forskningen visar:

Forskningen visar att resultatet påverkas med:

· max 7 procent av metoden

· 30-40 procent av terapeutens kliniska kompetens och erfarenhet

· 40-50 procent av patientens egen förmåga, kultur, personlighet och önskemål.

Max 7% av metoden????!!!! Det bekräftar det jag beskriver. Det vore på ett ungefär lika illa inom skogsorinteringen utan karta. Hur duktig tränare du än har eller hur mycket orienteringsförmåga du än har, kommer du med största sannolikhet gå vilse. Likadant ser det ut för metoderna för att lösa komplexa livsproblem.

Vi har helt enkelt ingen modell för problemlösning idag. Samtalet som den enda bärande delen är för komplext och för abstrakt. Kartan måste till, det är enkelt logik som bekräftas av all annan komplex problemlösning. Husbyggnation, elsystem, etc. etc som sagt t.om. Ikeamöbler behöver en karta för att sättas ihop.

Vänliga hälsningar



Anders Tedestrand

Mobil: 073-810 82 35

Anders.tedestrand@gmail.com



fredag 20 januari 2012

Möte med kommunerna Oxelösund & Nyköping


Bra möte idag med Socialchefen - och medarbetare i Nyköping idag. Likväl ett mycket bra möte med Socialchefen i Oxelösund igår. 

Jag är mycket nöjd över den dialog som förs. Vi kommer att fortsätta processen mot en bättre missbrukarvård.

Jag har en mycket stark önskan att vi når någon form av samarbete/samverkan för alla klienters skull.

Tedestrand-Metoden är ett paradigmskifte i vården av missbrukare och även i det förebyggande arbetet eftersom metoden i sig skapar en överblick över hela processen - och processförståelse snabbt och enkelt. Jag kallar den för metod, men den är egentligen en "karta" som har överblick över hela processen.

Med den överblicken förändras processen från grunden eftersom fundamentet ändras till samtalet&kartan. Det i sig förändrar också behandlingsmetoderna från att vara abstrakta och komplexa till något enklare att förstå. Metoderna blir en naturlig del för den som ska behandlas istället för något svårt.

Tedestrand-Metoden transformerar om komplexa problem till enkla lösningar. Detta finns inte idag någonstans in om behandlingsvärlden. Skillnaden är avsevärd.

Det finns en del problem som kan lösas på sikt som inte har med metodens effektivitet att göra, det vet jag redan att den är. Utan den måste bekräftas vetenskapligt så att alla kan ta till sig den. 

Metoden är inte validerad än. Men den vetenskapliga utvärderingen som presenteras i slutet på månaden kommer förhoppningsvis att visa hyfsat tydlig sannolikhet om metodens nyskapande kraft. Det kommer förhoppningsvis att skapa intresse för många att få den validerad eftersom det gynnar alla i slutändan.

Jag har ingen akademisk utbildning, det kan man se som negativt. Men i verkligheten är det just det som fått mig att skapa något bättre. Hade jag varit fast i en akademisk skolning hade jag med största sannolikhet inte haft den kreativitet och vidsynthet som har krävts för att skapa något som hittills inte skapats.

Man ska aldrig underskatta det jag gått igenom, det är det som skapat Tedestrand-Metoden inte en akademisk kunskap. Så att på alla sätt hitta vägar för att implementera metoden är nödvändigt om vi vill se till alla lidandes bästa. Då måste man också lösa den frågan så att jag både kan hjälpa direkt och utbilda fler så snart som möjligt.

Jag ser med tillförsikt på framtiden. Tedestrand-Metoden är framtiden för komplex problemlösning, den vetskapen är jag mycket trygg i. Det är även mina mycket kompetenta referenser. Referensdokument här Jag hoppas på stor ödmjukhet från de jag presenterat metoden för - och att dom gör allt för sina klienters bästa.

Anders Tedestrand













måndag 16 januari 2012

Nuläge - process mot ett nytt paradigm.

Just nu inväntar jag slutrapporten från Linköpings universitet av den vetenskapliga utvärderingen om Tedestrand-Metoden som gjorts under förvintern. 

Jag kommer att träffa forskaren i slutet på månaden. Det känns spännande och jag önskar verkligen att utfallet har en positivt sannolik tendens. 

Det här är en första utvärdering som sker med små medel. Min förhoppning är att den innehåller en verifiering som tyder på det jag och mina referenser beskriver som ett möjligt paradigmskifte på sikt.

Eftersom både klienter och sakkunniga är intervjuade bör dessa båda bekräfta varandra för att se ett tydligt mönster, vilket jag hoppas på.
Jag har nu två tunga referenser som satt sig in i metoden. Båda rekommenderar metoden som något som skapar en nödvändig skillnad i behandlingsprocesserna av komplexa livsproblem, ex. missbruks och beroendeproblem., ångestproblem, depressioner, bipolaritet, ätstörningar och andra komplexa livsproblem.

Sannolikheten i Tedestrand-Metodens unika förmåga att verkligen kunna hjälpa flertalet till varaktiga lösningar genom den överblick som skapas av komplexa livsproblem måste ses som mycket hög med dessa två mycket sakkunniga referenser.

Referenser:

Per Larsson Beteendevetenskapligt ledningsansvarig, Previa Sverige, 070-233 33 84 www.previa.se

Erik Andrén VD, Macmannberg Sverige, 070-758 25 09 www.macmannberg.se
Erik är tidigare VD, psykoterapeut, handledare och en av grundarna av IRIS Utvecklingscenter www.irisutvecklingscenter.se

Jag har också nu ytterligare en viktig referens Niclas Lindgren som har intervjuat ett flertal klienter och några sakkunniga, Niclas kan berätta vad klienter och andra upplevt i verkliga behandlingssituationer. Dessa kan då jämföras med det som uttrycks av sakkunniga.

Niclas Lindgren copywriter och författare, 070-405 95 04 www.lägerelden.se

Niclas skriver just nu en bok om Tedestrand-Metoden och har i samband med det intervjuat ett stort antal klienter - och sakkunniga om metoden samt Anders Tedestrand. Niclas kan beskriva om det finns en samstämmighet bland de intervjuade vilket är viktigt för att påvisa mönster som är sannolika.

Intresserade av att komma i kontakt med undertecknad och metoden för att utveckla sin verksamhet till en toppnivå, kan kontakta mig direkt på mobil 073-810 82 35 eller för bekräftelse ovanstående referenser.

Metoden i sig kan implementeras i behandlingsvärlden och även inom andra sammanhang som en kraftfull förklarings - och lösningsmetod av olika problem.

Behöver du själv, din familj eller ditt företag hjälp och har svårt att hitta rätt, kontakta mig för en lösning av ditt problem.

Anders Tedestrand

anders.tedestrand@gmail.com

http://tedestrandmetoden.se




















tisdag 10 januari 2012

Lösningarna finns i metodutveckling - inte i organisationsförändring.

Socialcheferna kommenterar missbruksutredningen, läs mer här..


Hittade en artikel (ovan) som jag är beredd att hålla med om i stora drag. I synnerhet slutorden som socialcheferna levererar är mycket viktiga att förstå, jag citerar;

"För FSS är en bättre missbruksvård nödvändig: Vi måste nå fler tidigare. Vi måste utveckla behandlingsmetoderna för dem som har utvecklat ett beroende. Låt oss lägga energi på detta i stället för på en stor organisationsförändring som inte löser de problem som finns.Lotta Persson, ordförande, Föreningen Sveriges Socialchefer (FSS)
Leif Söderholm, ordförande, region Stockholm-Gotland, FSS "

Man kan nog säga att alla nuvarande försök till förbättringar av både vården och situationen för missbrukare bygger på att flytta omkring insatser organisatoriskt eller nya försök med olika mediciner/droger. Det kan inte leda till några långsiktiga förbättringar, tvärtom så kommer sannolikt dessa försök och åtgärder förvärra problematiken på sikt.

Det är inte svårt att förstå varför det satsas så lite på ett utveckla metoderna inom missbruksvården.
 

De flesta lever med föreställningen att vi har skapat de bästa metoder som kan skapas genom det kognitiva, 12-steg osv. Men så är sannolikt inte fallet. En metod som skapar något nytt prövas just nu av Linköpings Universitet. Vetenskapen kommer förhoppningsvis att visa en bättre metod så att flertalet kan hjälpas istället för fåtalet som det ser ut idag.

Läs om något nyskapande här, som utvärderas av LIU - slutrapport 2012-01-31


torsdag 5 januari 2012

"Psykolog: Man blir inte ”färdig” efter 10–20 timmars terapi"

"Psykolog: Man blir inte ”färdig” efter 10–20 timmars terapi" Artikel i vlt.se
Det är väl grundade ord om man utgår från de terapimetoder som hittills använts. Men i den metod jag skapat - skapas oftast förutsättningarna till en varaktig förändring inom 3 - 20 timmars terapi. 
Skillnaden ligger i "metaperspektivet - överblicken av helheten" eller inte. Genom att tillföra överblicken så skapas helt nya förutsättningar. Att se hela processen visuellt skapar så många fördelar, kan läsas i mitt förra Blogginlägg här.

Så Psykologens uttalande är riktigt med traditionella terapier som endast har samtalet som huvudsakligt verktyg. Men när detta ändras till att samtalet har en partner - kartan som förstärkande verktyg, då blir bilden en helt annan.
Önskar er alla en trevlig trettonhelg!
Anders Tedestrand